Mobilny masaż leczniczy (RMT) z dojazdem
Masaż sportowy (sports)
Masaż sportowy (sports) skupia się na mięśniach, których najczęściej używasz w treningu i aktywności, by wesprzeć regenerację, mobilność i gotowość. Mirek Werykowicz, RMT, przywozi go do Ciebie na terenie Oakville, Mississauga, Burlington i Milton.
Masaż sportowy jest skierowany do aktywnych dorosłych i sportowców. Łączy mocniejsze techniki z pracą skupioną na ruchu, by wesprzeć regenerację mięśni, złagodzić napięcie związane z treningiem i pomóc utrzymać zakres ruchu w trakcie cyklu treningowego.
Najlepszy przy
- Aktywni dorośli i sportowcy amatorzy
- Regeneracja między sesjami treningowymi
- Napięcie mięśni związane z treningiem
- Utrzymanie zakresu ruchu i mobilności
Warto wiedzieć
- Przy świeżym skręceniu, naciągnięciu lub ostrym urazie najpierw udaj się do swojego lekarza lub fizjoterapeuty.
- Jeśli po prostu chcesz się zrelaksować, lepszym wyborem będzie masaż szwedzki lub relaksacyjny.
Czego się spodziewać
Mirek pyta o Twój sport, obciążenie treningowe oraz drobne dolegliwości, a następnie pracuje na odpowiednich grupach mięśniowych z dobranym naciskiem. Sesje można zaplanować wokół zawodów lub cięższych bloków treningowych.
Paragon do ubezpieczenia
Jako Registered Massage Therapist (RMT, zarejestrowany terapeuta masażu; CMTO Ontario) Mirek wystawia po sesji oficjalny paragon RMT, który możesz złożyć w swoim planie zdrowotnym (extended health plan) w celu ewentualnego zwrotu kosztów. To paragon do zwrotu kosztów, a nie rozliczenie bezpośrednie (direct billing).
Jak działa paragon RMT do ubezpieczenia Zobacz długości sesji i cennik
Pytania o masaż sportowy (sports)
Czym jest masaż sportowy?
Masaż sportowy to masaż skupiony na mięśniach i ruchach związanych z Twoją aktywnością. Wykorzystuje mocniejsze, ukierunkowane techniki, by wesprzeć regenerację, złagodzić napięcie związane z treningiem i pomóc utrzymać mobilność. Pasuje aktywnym dorosłym i sportowcom, a nie trzeba być zawodowcem, by na nim skorzystać.
Czym masaż sportowy różni się od zwykłego masażu?
Zwykły masaż ma na celu ogólny relaks. Masaż sportowy jest dopasowany do Twojego treningu: skupia się na grupach mięśniowych, których używasz najczęściej, pracuje z mocniejszym naciskiem i często jest planowany wokół aktywności, by wesprzeć regenerację i gotowość, a nie tylko Cię odprężyć.
Jaka jest różnica między masażem sportowym a masażem tkanek głębokich?
Te dwie formy się pokrywają. Masaż tkanek głębokich (deep tissue) skupia się na rozluźnianiu głębokiego, przewlekłego napięcia mięśni w dowolnym miejscu ciała. Masaż sportowy jest zorganizowany wokół Twojej aktywności, skierowany na mięśnie obciążane treningiem oraz wspierający regenerację i mobilność. Sesja może obejmować techniki tkanek głębokich tam, gdzie pomagają.
Czy masaż sportowy jest tego wart?
Dla aktywnych osób regularny masaż sportowy może wesprzeć regenerację, złagodzić napięcie i pomóc utrzymać dobrą ruchomość, co wiele osób uważa za wartościowe. To opieka wspierająca, a nie obiecywany wzrost wyników. Mirek może doradzić przydatne planowanie i częstotliwość dopasowane do Twojego treningu.
Masaż sportowy (sports) w zachodniej części GTA
Masaż sportowy (sports) jest dostępny jako usługa mobilna z dojazdem do Twojego domu lub miejsca pracy na terenie Oakville, Mississauga, Burlington, Milton. Mirek przywozi do Ciebie profesjonalny przenośny stół, a dojazd w promieniu 25 km jest wliczony w cenę.